Prowadzenie działalności gospodarczej w formie spółki wiąże się nie tylko z możliwościami rozwoju i budowania większej pozycji na rynku, lecz także z koniecznością przestrzegania licznych przepisów po...
Coraz więcej osób podejmuje decyzję o wyjeździe do pracy za granicą, a jednym z najczęstszych tematów, które pojawiają się przy okazji powrotów lub zakończenia sezonu pracy, jest kwestia zwrotu nadpła...
Wstęp – początek niepozornej przemiany Nie zawsze dostrzegaliśmy, jak wielki wpływ ma na nas codzienna aktywność fizyczna. Zaczynaliśmy z różnym nastawieniem – czasem z chęcią popra...
.jpeg)
Wstęp – wszystko zaczyna się od jednej decyzji Z pozoru to niewielka rzecz – zapisanie się na pierwszy bieg uliczny, wyzwanie 30 dni jogi, albo postanowienie, że wreszcie zrobimy podciągni...
Wstęp – zatrzymaliśmy się, by znów zacząć naprawdę W pewnym momencie zaczęliśmy się zastanawiać, kiedy sport – coś, co miało nam przynosić radość, lekkość i zdrowie – zamienił...
Wstęp – wracamy do korzeni W świecie pełnym ekranów, zamkniętych pomieszczeń i klimatyzowanego powietrza, coraz częściej czujemy zmęczenie, którego nie potrafimy nazwać. Towarzyszy...
Wstęp – zaczęliśmy późno, ale nareszcie świadomie Gdy byliśmy dziećmi, ruch był naturalny – gra w piłkę po szkole, rower, skakanie po drzewach, niekończące się biegi po podwó...
Wstęp – kiedy sezon infekcji nie musi nas zatrzymać Znamy to dobrze – jesień, zima, pierwsze oznaki wiosny... i pierwsze kichnięcia, kaszel, osłabienie. Sezon przeziębień i grypy przychodz...
Wstęp – więcej niż zabawa Zdarzało się nam narzekać na brak czasu. Praca, obowiązki domowe, szkoła, zajęcia dodatkowe – dzień mijał, a my łapaliśmy się na tym, że kontakt z własnymi dziećm...
Wstęp – kiedy dwa koła zmieniają perspektywę Nie planowaliśmy tego. Rower był dla nas kiedyś po prostu środkiem transportu, sposobem na szybki dojazd do pracy czy na zakupy bez stania w korkach....
Wstęp – decyzja, która zmienia więcej niż sylwetkę Kiedy postanawiamy, że czas na sport, bardzo szybko pojawia się pytanie: gdzie ćwiczyć? Czy lepiej zainwestować w domową siłownię, w kt&...
Wstęp – ciało w ruchu, dusza w ciszy Zwykle, gdy myślimy o aktywności fizycznej, przychodzą nam na myśl zdrowie, kondycja, sylwetka. To konkretne, widzialne efekty, które łatwo zmierzyć i...